HjemPersonlig trenerKostholdBehandlingUtdanningKontaktBestill konsultasjonlukk meny

Andreas Garnes Nilsen

Stamina

Andreas er utdannet personlig trener fra Udayana University, og jobber fulltid som personlig trener. Han har en allsidig bakgrunn fra idrett, med blant annet flere år med styrketrening, Fotball og Friidrett. Andreas har også treningserfaring innen militærtrening, der hvor han har kunnskap om kroppsvekttrening og makkertrening. Andreas kan derfor bidra med gode øvelser om du og din venn vil trene sammen, eller om det gjelder opptakskrav for militæret/politihøysskole etc. I senere tid har Andreas fordypet seg og spesialisert seg innen styrketrening og utholdenhetstrening, han har selv vert med på Norges tøffeste fjelløp, og kan hjelpe deg med å nå slike drømmer. Andreas har fokus på at trening skal være effektivt og at du skal oppleve fremgang og mestring. Slik at du skal kunne ta trening og et godt kosthold inn hverdagen, men likevel ha tid til andre aktiviteter og hverdagskos. På denne måten vil Andreas hjelpe deg som kunde med treningsprogram, kosthold, motivasjon og kunnskap til å nå dine mål og en god livsstil.

Utdanning og kurs

- Personlig Trener (GoStudy)

- Coaching og Motivasjon (GoStudy)

- EHFA Sertifisering (European Health and fitness Association)

- Redcord Active Sertifisert trener

Ta kontakt for å komme i gang

andreas@bergenpt.no
41176560