HjemPersonlig trenerKostholdBehandlingUtdanningPriserKontaktBestill konsultasjonlukk meny

Behandling

Er du plaget med smerter og skader? Vi har fysioterapeuter og muskelterapeuter som hjelper deg kjapt, uten at du trenger henvisning!

FysioterapeutMuskelterapi

Fysioterapeut

Fysioterapeuten hjelper deg med:
- Forbedring av bevegelser i alle ledd  
- Reduksjon av muskel-/skjelettplager
- Reduksjon av smertetilstander  
- En klinisk tilnærming til bedring av aktivitet
- Hjelp til å se forbedringer i forhold til idrettsaktiviteter  

Følgende tilstander behandles:
- Alle typer belastningslidelser – det vil si smerter i muskel og skjelett,
«betennelser», «ondter» og daglige plager.
 - Idrettsskader – skader som er skjedd i forbindelse med aktivitet av et eller annet slag.
 - Nakke/skulder/armsmerter – typisk eksempel er stiv nakke, smerter i skulder ved bevegelse, overbelastning, ved dataskjerm, kontor med mer.
- Ryggsmerter – akutt eller langvarige smerter.
- Knesmerter og hoftesmerter – meniskplager, patellofemorale smerter, ustabiliteter med mer.
- Ankel og fotsmerter – skaderelatert eller generelle fotfeil – overtrakk, nerveplager, med mer.

Behandlingsformer:
- Bløtvevsbehandling via triggerpunkt, dyp kort massasje og muskelarbeid.
- Mobilisering av ledd.
- Kinesiotape/RockTape, for bedring av bevegelse, reduksjon av smerter og hevelser. Økt oppmerksomhet av nervesystem.
- Nålebehandling. triggerpunkt, muskelbehandling
- Korrigerende trening, bedring av stabilitet, styrking av kritiske områder.
- Programmering av rehabilitering etter skader.
- FMS/SFMA. Funksjonell mobilitets testing og programmering av trening for forbedret funksjon.
 - Stretching og tøyning, som gir bedre bevegelighet, senker spenninger og mindre belastninger.
- Såler, som bidrar til bedre stabilitet, bedre fundament å stå på og korrigering av feil i den biomekaniske kjeden.

Vi samarbeider også med andre faggrupper og resurspersoner for å kunne gi deg best mulig resultat på både kort og lang sikt.

Muskelterapi

Muskelterapaut hjelper deg med:
- Løser opp i spenninger i muskler og
bindevev
- Reduksjon av muskelplager
- Reduksjon av smertetilstander relatert
til muskel og bindevev
- Forebygging av muskelplager
- Trening og øvelser for økt toleranse
av de daglige påkjenningene
- Triggerpunktbehandling

Følgende tilstander behandles:
- Nakkesmerter
- Korsryggsmerter
- Skuldersmerter
- Hodepine med utgang i muskelspenninger
- Musearm og lignende kontorrelaterte
plager
- Stølhet i forbindelse med trening
- Generell avspenning

Behandlingsformer:
- Klassisk svensk massasje
- Bløtvevsmassasje
- Triggerpunktmassasje
- Nålebehandling
- Tøyninger og mobilisering
- Fascia behandling

Behandlingsform og metode avgjøres etter en
forundersøkelse.

I tillegg tilbyr muskelterapeut PC Storheim:
- Personlig Trening
- Treningsprogrammering
- Rehabiliterende trening
- Forebyggende styrketrening

Bestill konsultasjon

Nettsiden er designet og utviklet av cure